Daniel Goleman explica o que é Mindfulness

Daniel Goleman, pai da Inteligência Emocional, que esteve em São Paulo no último final de semana no evento Inteligência Emocional Convention, apresenta neste video gravado na Inglaterra em 2013  um trecho de uma palestra sobre o livro “Foco”.

Goleman conduz um exercício de mindfulness e explica os benefícios da prática.

Fonte: video sugerido pela nossa Colunista Graça Razera

2018-09-02T23:11:39-03:0003/09/2018|Capital Humano|Nenhum Comentário
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